長時間的近距離工作是造成近視的殺手。

中醫師陳潮宗表示，重度近視患者，在術前應由專業的眼科醫師審慎評估是否符合手術條件。

中醫在近視方面，主要依照患者體質或病情程度，進而配合中藥與穴道治療，來達到預防及改善近視。

中醫師陳潮宗表示，雷射矯正手術前，應排除不宜接受手術的患者，如白內障、玻璃體出血、青光眼、眼瞼炎、嚴重的視網膜病變。

中醫辨證治療上，若屬 「心陽不足」者，常見看近清楚，看遠模糊。

臉色白，心悸疲倦，舌淡脈弱。可配合補心益氣，安神定志調理，藥方可用定志丸加減。

若屬「肝腎兩虛」者，常見視 近怯遠，眼前黑花，頭暈耳鳴，夜眠多夢，腰膝酸軟，脈細。治法可配合滋補肝腎，益精養血，藥方可用杞菊地黃丸加減。

若兼氣不足者，可加黨參。脾不健運可酌 加麥芽、陳皮。

陳醫師表示，穴道按摩部分，可取攢竹穴、魚腰穴、太陽穴、承泣穴，以及睛明穴，平常多按摩，有助緩解眼睛周圍肌肉疲勞，可預防近視和改善視力。

方法為每個穴道按壓20下（或2至3分鐘），按摩完後用溫水袋或毛巾熱敷眼睛。

過程中，手法要輕緩，以感覺痠脹為止，一天早晚做兩次。

醫師建議，日常飲食中，護眼保養，可多補充富含維生素A的食物，如紅蘿蔔、海藻、綠色蔬菜、魚肝油等。用眼時，最好桌燈與室內燈要同時開啟，並避免在晃動的車內閱讀。