口腔癌患者日常保健有何應注意？

中醫師陳潮宗表示，平常應注意避免吸煙、飲酒和嚼檳榔，避免食用過鹹過辣、醃製、過期的食物。

均衡飲食，減少脂肪攝入量，增加蔬菜、水果。提高維生素A、B、E和微量元素硒的攝取量。

中醫師陳潮宗表示，穴位治療、保健部分，可取以足陽明胃經、手陽明大腸經其經絡，藉由口唇對於口腔關係密切對應穴，以合谷、足三里為主要穴位。可治療口唇部位疾病；有助疏通局部氣血、益氣扶正。

此外，平常應注意保持良好的口腔衛生，適當處理銳利牙尖，以免反覆咬頰、咬舌。

飲食上可以吃稀的食物為主，飲食清淡，規律飲食，養成良好生活習慣，適當體力鍛鍊。

食療可多吃蕃茄；蕃茄內含有茄紅素有助於殺掉不正常的細胞，防止腫瘤的擴散和轉移，對口腔癌有很好的防治功效。

藥膳方保健上，醫師建議，可選擇「密桔銀耳茶」，準備銀耳20克、金桔50克、冰糖適量。

將銀耳用水泡發後撕成小朵。鍋中加水1000C.C，將銀耳熬煮到軟，放入金桔肉以大火煮沸。

之後轉小火煮15分鐘，根據個人口味加入適量冰糖即可食用，有助滋陰潤肺、養胃生津作用。