青春痘常與體內毒素無法正常代謝有關。台北市中醫師公會理事長陳潮宗表示，青春痘的成因為毛孔阻塞，同時受到細菌感染發炎。常見飲食燥熱、便秘、個人生活作息不正常及壓力等所致。中醫治療青春痘，除了內服藥方，可配合穴位針灸的治療。如果堅有便秘、失眠等因素所誘發的青春痘，則需一併調理，標本兼治，才能有效加以改善。
中醫師陳潮宗表示，常見患者因為壓力和便秘造成長青春痘的問題；由於排便是食物經過消化後必須代謝出來的廢物，如果不能正常的透過大腸從後陰肛門排泄出去，它所產生的毒素勢必在全身發展擴散，最後有的就發展到臉部，所以就會一直猛長痘子。而生活壓力會造成氣血鬱結凝滯，當體內毒素無法緩解，自然也就一直長痘子。中醫認為，青春痘的成因為「肺熱而風吹之? ，所以稱為「肺風粉刺?。因為肺主皮毛，與大腸相表裡，大部分的皮膚病都是肺與腸胃失調所致。症型有血熱偏盛、脾胃蘊熱、氣血鬱滯等。身體體質、飲食及生活習慣也是長青春痘的重要因素。因此若是猛長痘子，要多注意身體狀況；有可能是因為身體某部位的機能出現問題，必須對症調理，才可根治。

　　陳潮宗醫師表示，患者症狀表現常見面部長出許多針尖或米粒大小的皮疹，或露出黑頭，能擠出粉渣樣乳白色物質。嚴重者色紅化膿，有些因為被擠壓，顯的晦暗，甚至凹陷，有些則皮色不甚紅，化不出膿而腫個小丘來。中醫的辨證論治，加上針灸、耳針的治療對青春痘有改善的作用。如果兼有便秘、胃炎、月經不調、失眠等因素誘發青春痘，則需一併調理，標本兼治。中醫辨證分型主要可分為肺熱血熱、腸胃溼熱、氣血鬱滯以及痰瘀型四種。包括:

一、肺熱血熱型，常見面色潮紅，或有膿皰，出現紅腫的粉刺會疼痛。治療可用涼血清熱藥方調理。

二、腸胃溼熱型，多見紅色皮疹，囊腫集中某處，小便短赤，大便秘結。治療可用清熱去濕，通腑的藥方調理。

三、氣血鬱滯型，多見皮疹長時間不退，膚色呈現暗紅，女性在生理期來時會更加嚴重。治療可用理氣活血，解毒散結的藥方調理。

四、痰瘀型，患者常見皮疹反覆發作，腫塊凹凸不平，破潰後會留下疤痕。治療可用袪痰，活血化瘀的藥方調理。而穴位針灸治療部分，醫師指出，可針對三陰交、曲池、合谷穴以耳神明調理。其中，三陰交穴具有調整內分泌的功效。曲池穴在肘關節骨邊，可改善一些皮膚問題。耳神明位於耳三角窩處，有助穩定情緒、減少焦慮不安。

　　預防青春痘，日常生活保健部分，醫師建議，生活作息要規律，少熬夜。針對臉部特別油的人，應特別注意徹底清潔。且長痘痘時，不要使用過於刺激性的保養品或化妝品刺激臉部肌膚，以免造成發炎。飲食部分，少吃辛辣、油炸品，以及高熱量食物，應多吃些蔬菜、水果，多喝水。平常應避免自行隨意用手去擠痘痘，以免因為細菌感染，造成發炎更嚴重，甚至留下疤痕。平常也可選擇絲瓜湯或銀花茶做為食療方保健。

　　絲瓜湯做法為:準備材料包括絲瓜、枸杞適量、蔥薑少許。將絲瓜去皮，切塊。蔥薑加入和絲瓜炒，加水少量，蓋上鍋蓋悶燒，之後加入適量的水和枸杞，滾後加少量鹽即可；有助清熱，除痘瘡。而銀花茶，材料包括金銀花三錢、黃耆一錢、甘草一錢，做法為銀花、黃耆、甘草，加水1000C.C.水煮。可加適量冰糖或蜂蜜。有助清熱解毒，殺菌除痘。