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陳潮宗 醫師
前言
減肥方法百百種，但醫療級的減重，必定根據基礎理論之上，針灸是大眾所熟悉的一種中醫療法，「穴位埋線」則是針灸治療的改良與延伸，凡舉針灸的適應症，皆可用穴位埋線來增加其療效，例如消化不良、體質虛弱、氣喘、慢性支氣管炎、肥胖、長不高等，運用穴位埋線法，是一種良好、長效、簡易的治療方式。
針灸一般針 20 分鐘左右，穴位埋線則是把羊腸線埋入穴位，持續 24 小時的刺激穴道、發揮效應，直到埋入的羊腸線被身體吸收為止，約 2 週的時間。
常用瘦身穴位
• 主要為腹部穴位：氣海 (1) (7) 、大橫 (5) (7) 、天樞 (2) (4) (5) (6) (7) 、關元 (6) (7) 、水分 (5) 、中脘 (4) (5) (6) 、梁門 (5) 、帶脈 (5) 、水道 (5) 、腹結 (2) 。
• 上肢穴位： 曲池 (2) 、合谷 (2) 。
• 下肢穴位： 梁丘 (2) (7) 、豐隆 (2) (5) (7) 、足三里 (2) (6) (7) 、 公孫 (2) (7) 、三陰交 (2) (7) 、承山 (2) 、陰陵泉 (5) 、上巨虛 (5) 。
• 背部穴位：大腸俞 (1) (2) 、五臟背俞穴 (2) 、雙側三焦俞 (3) 、雙側脾俞 (3) 、雙側胃俞 (3) 。
• 阿是穴 ( 視肥胖部位相應穴取 3-5 個刺激點 ) (2) 、阿胖穴 (5) 。
瘦身穴位功能 (5)
使胃部消化較慢：梁門、梁丘
促進腸蠕動：天樞、上巨虛
通利小便：水道
埋線步驟
確保穴位埋線之衛生安全，穴位埋線全程依照無菌原則進行。
1. 醫師戴上無菌手套與口罩。
2. 剪一段 1-2 公分長之羊腸線，羊腸線是用溫經散寒、舒經活血、芳香開竅的藥物泡製，如桂枝、丹參、麝香等等。
3. 放入前端針頭內。
4. 消毒穴位埋線之皮膚。
5. 穿刺皮膚，將羊腸線埋入皮下的穴位中。
6. 快速抽出針頭，埋線完畢。
穴位埋線注意事項
預防感染與發炎，穴位埋線後 8 小時內埋線部位勿碰水。
腹部瘦身穴位圖
下肢瘦身穴位圖
相關研究
在中國大陸有非常多的相關研究，證實穴位埋線是安全、有效、便利的減重方式， 85% 以上都可以減重 2 公斤，但各研究皆有 10-15% 患者無效，以下簡錄近期穴位埋線期刊論文之內容。
• 陳千里、張澤胜在最近 2005 年發表的「耳穴貼壓配合穴位埋線治療單純性肥胖症 83 例」，以減重 3 公斤為有效，總有效率為 85.5% 。 (6)
• 張應東、初玲、李炳新 1998 年發表「穴位埋線減肥 663 例體會」，有效者 ( 減重 3 公斤以上 ) 佔 86% ，研究對象為 663 位在門診施行穴位埋線的患者，門診後 3-6 個月中進行隨機調查，研究顯示體重下降 3-5 公斤者佔 26%(136 位 ) ，下降 6-9 公斤者佔 46%(243 位 ) ，下降 10 公斤以上者佔 13% (73 位 ) ，體重下降 0-2 公斤者 14%(74 位 ) 。 (1)
• 植蘭英、陳日蘭在 2004 年發表的「埋線治療單純性肥胖症 30 例」，是以減重 2 公斤做為有效、無效的分界點，每週埋線一次，經過 10 週的療程後，有效率為 93.3% ，減重效果最佳者，一週可減輕 3.5 公斤， 10 週總共減重 13.5 公斤。 (2)
• 楊濤、歐桂珍在 2004 年發表「穴位埋線為主治療單純性肥胖症 60 例」，減重 3 公斤以歸為有效，總有效率為 90% 。 (3)
• 王莉莉、阿地里江在 2004 年發表「穴位埋線治療單純性肥胖症 35 例」， 60 天後統計，以減重 2 公斤為有效，總有效率 91% 。 (4)
參考資料
1. 張應東、初玲、李炳新：穴位埋線減肥 663 例體會，實用中西醫結合雜誌，大陸， 1998 ； 11(4) ： 362 。
2. 植蘭英、陳日蘭：埋線治療單純性肥胖症 30 例，上海針灸雜誌，大陸， 2004 ； 23(6) ： 24 。
3. 楊濤、歐桂珍：穴位埋線為主治療單純性肥胖症 60 例，上海針灸雜誌，大陸， 2003 ； 22(2) ： 35 。
4. 王莉莉、阿地里江：穴位埋線治療單純性肥胖症 35 例，針灸臨床雜誌，大陸， 2004 ； 20(11) ： 39 。
5. 龍志江、章薇、婁必丹：穴位埋線加耳壓療法治療單純性肥胖症 68 例總結，湖南中醫雜誌， 2004 ； 20(3) ： 6-7 。
6. 陳千里、張澤胜：耳穴貼壓配合穴位埋線治療單純性肥胖症 83 例，上海針灸雜誌，大陸， 2005 ； 24(2) ： 24 。
7. 曹春、馬逸：穴位埋線治療肥胖症 24 例臨床觀，中國針灸，大陸， 1995 ； 2 ： 137 。
